「ひき肉」に「ひきわり納豆」を加える

栄養バランスを保つためには、「肉」に偏ることなく「大豆製品」や「魚」を使うことが重要だと言われています。   今回は、「ひき肉」に「ひきわり納豆（大豆製品）」を混ぜる調理工程を２つご紹介します。   ■ ケース１：肉そぼろに納豆を加える方法   コツは、肉も納豆も極力混ぜないこと。   スチコン調理では、肉に調味料を加えることが多くありますが、その場合でも   肉を練らず、 納豆も混ぜず（糸を引かせず）、 できる限り「さっくり」と合わせることが重要です。   [video width="1920" height="1080" mp4="https://admcom.jp/member/wp-content/uploads/2023/03/6a20da4b157367c