幼児にサプリメントは必要か

  国立健康・栄養研究所によると、 日本で幼児にサプリメントを与えている保護者は約8～10％程度いるとのことです。   子どものサプリメントの形状の代表的なものは、チュアブルタイプの舐めて解けるラムネのようなものやドリン クタイプです。   サプリメントを摂取すると、 栄養バランスがよくなる 脳の発達によい 身長がのびる こういった誤った情報により、保護者が子どもにサプリメントを与えるケースが多いようです。   今回は、サプリメントについて、保護者への指導について考えます。     ■サプリメントとは   サプリメントは特定の栄養素や成分を含む錠剤、カプ